Tập gym là xu hướng được nhiều người lựa chọn để cải thiện vóc dáng, tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả. Các bài tập được thiết kế tác động đến hệ cơ bắp, đốt mỡ hiệu quả, kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp để sở hữu vóc dáng hoàn hảo.
So với hình thức tập gym thông thường tốn nhiều thời gian và cần quá trình luyện tập dài, tập gym công nghệ EMS hiện đại mới mang đến hiệu quả tập luyện cao trong thời gian ngắn hơn. Hiệu quả luyện tập gym với EMS đã được các chuyên gia kiểm chứng và thịnh hành khắp thế giới.
Nhiều người thắc mắc về tập gym EMS bao nhiêu tiền, chi phí tập EMS cũng như hiệu quả đạt được như thế nào thì trong bài viết dưới đây 18Fit sẽ giúp bạn đánh giá và chọn phòng tập EMS với mức giá phù hợp.
Lợi thế vượt trội khi tập gym EMS với phòng tập thông thường
Tập gym là môn thể thao tổng hợp với nhiều bài tập cường độ cao, tác động lên cơ bắp, giúp cơ thể đốt mỡ, tăng cường chuyển hóa chất hiệu quả. Nhiều người tìm đến gym để giảm cân - tăng cân và phát triển cơ bắp toàn diện, để sở hữu thân hình săn chắc, khỏe mạnh.
Công nghệ tập gym được cải tiến, nâng cấp với nhiều bài tập và phương pháp hỗ trợ. EMS training là giải pháp tập gym cao cấp nhất hiện nay, chưa thực sự phổ biến ở nước ta nhưng được nhiều người đánh giá cao và lựa chọn.
Hiệu quả quá trình tập gym EMS và các bài tập thông thường có nhiều khác biệt.
- EMS ứng dụng xung điện cường độ thấp, tác động lên cơ bắp giúp tăng cường chuyển hóa đốt mỡ tốt hơn so với các bài tập thông thường cho từng nhóm cơ. Các bài gym thông thường chỉ tác động phần nào đến lớp mỡ bên ngoài, lần lượt đến cơ phía dưới sau thời gian dài luyện tập. Trong khi, EMS tác động đến cơ bắp nằm sau phía dưới, tăng cường hiệu quả luyện tập.
- EMS luyện tập với thời lượng từ 15-20 phút cho hiệu quả bằng vài tiếng luyện tập gym cường độ cao. Quá trình luyện tập EMS trong thời gian ngắn, giảm hiện tượng mỏi cơ bắp như các bài tập thông thường.
- EMS tăng cường hiệu quả đốt mỡ dài hơn, ngay cả sau khi ngừng luyện tập cơ thể vẫn đốt mỡ hiệu quả.
- EMS với xung điện tác động, giúp cơ thể thư giãn, cải thiện sức bền, thể lực. Các vấn đề về đau nhức cơ, xương khớp được cải thiện rõ rệt. Với các bài tập truyền thống, người bị đau xương khớp phải chọn bài tập phù hợp, tránh các bài tạ cường độ cao ảnh hưởng đến cột sống.
Tập gym EMS bao nhiêu tiền 1 tháng?
Tập gym công nghệ xung điện - EMS đã được khẳng định mang lại hiệu quả cao trong quá trình tăng cơ, giảm mỡ. Tuy nhiên, đây là công nghệ tập luyện mới, chưa phổ biến rộng khắp các phòng tập nên để đạt hiệu quả như mong muốn thì bạn cần phải đến các phòng tập EMS chuẩn, có hệ thống máy móc hiện đại và đạt các chứng nhận công nghệ tiên tiến.
"Gói tập gym EMS bao nhiêu tiền một tháng? hay "Tập EMS giá rẻ không?" là thắc mắc được mọi người quan tâm hàng đầu.
Nhìn chung,mức giá tập gym EMS trên thị trường thường dao động từ 600 nghìn một buổi tập, 2 đến 3 buổi tập mỗi tuần. Giá tập gym EMS khoảng từ 6 triệu đồng 1 tháng. Các gói tập thường được các trung tâm thiết kế bao gồm: luyện tập với máy, có huấn luyện viên, cung cấp miễn phí các vật dụng chăm sóc cơ thể cần thiết, tư vấn dinh dưỡng, miễn phí nước uống - dinh dưỡng, khăn tập, reworkout…
Các gói tập Gym EMS thường khá đầy đủ, hiện đại, mang lại sự tiện ích cho người dùng. Nhìn chung, vì công nghệ luyện tập mới và hiệu quả vượt bật nên chi phí tập EMS "nhỉnh" hơn so với các buổi tập gym thông thường, tùy từng gói khác nhau.
Thị trường hiện nay có nhiều đơn vị cung cấp dịch vụ tập Gym EMS với gói tập và chương trình khác nhau. Do vậy, sự chênh lệch về giá là không tránh khỏi. Trong đó, có 18Fit - hệ thống phòng tập gym EMS uy tín được khách hàng lựa chọn bởi giá tập EMS rẻ mà vẫn đảm bảo được kết quả tập luyện.
Giá tập gym EMS tại 18Fit chỉ 350K/ buổi, vô cùng ưu đãi - chỉ bằng 1 PHẦN 2 so với các phòng tập khác. Khi đăng ký combo nhiều buổi tập còn có cơ hội nhận được nhiều ưu đãi giảm giá. Đặc biệt hấp dẫn khi MUA 10 TẶNG 3, bạn mua 10 buổi sẽ được tặng 3 buổi EMS tại 18Fit.
Bảng giá áp dụng kể từ ngày 01/10/2022
*Lưu ý: Qúy khách hàng 1 tháng chỉ nên tập tối đa 10 buổi để đảm bảo an toàn về sức khỏe
Tại sao gym EMS tại 18 Fit chỉ 350k/buổi?
Nhiều người đặt ra vấn đề là giá cả sẽ đi kèm cùng chất lượng. Giá rẻ thì chất lượng bình thường, giá cao chất lượng chắc chắn sẽ cao.
Và tại 18Fit giá tập gym EMS cực kỳ ưu đãi - CHỈ 350k/buổi tập. Nhiều khách hàng khi biết mức giá này đã không khỏi bất ngờ vì quá rẻ so với thị trường. Để 18 Fit giải đáp thắc mắc đó ngay dưới đây nhé!
- Điểm mạnh thứ nhất chính là Studio của 18 Fit nằm tại 6-12A Block B Sunrise City View, là tài sản của 18 Fit nên hoàn toàn không mất chi phí thuê mặt bằng.
- Thứ 2, tối ưu chi phí tư vấn, đội ngũ PT của 18 Fit được đào tạo bài bản sẽ là người trực tiếp tư vấn cho bạn.
- Thứ 3, hơn ai hết 18 Fit hiểu đây là một mô hình mới, cần thời gian làm quen thị trường nên muốn mang tới một mức chi phí hợp lý nhất để cho tất cả các khách hàng đều có cơ hội để trải nghiệm công nghệ tập gym độc đáo này.
Trên tất cả, với tiêu chí hoạt động là mang đến trải nghiệm mới cho khách hàng về dịch vụ gym hiện đại và giúp khách hàng đạt được một kết quả tốt như mong đợi, 18 Fit luôn cố gắng tối ưu luôn về mặt chi phí để hỗ trợ khách hàng.
- 18 Fit có đội ngũ PT giàu kinh nghiệm.
- PT kèm 1:1, theo dõi và đồng hành xuyên suốt quá trình tập luyện của bạn. Đồng thời PT nhà 18Fit cũng sẽ là người kiểm soát các thực phẩm nạp vào cơ thể bạn để bạn nhanh chóng đạt được kết quả tốt nhất.
- Không lược bỏ quy trình, khách hàng sẽ được chuẩn bị đồ tập, uống Pre Work-out để buổi tập diễn ra hiệu quả hơn
- Máy tập EMS với công nghệ hiện đại, được kiểm định chất lượng từ châu Âu.
- Phòng tập riêng tư tạo cho khách hàng cảm giác thoải mái và tự tin khi tập.
- Cam kết về chỉ số inbody sau 3 tháng tập luyện.
- Thoải mái sử dụng tiện ích tòa nhà khi tập tại 18 Fit như bơi lội, bóng bàn...
➡️➡️➡️ ĐĂNG KÝ TẬP THỬ tại đây để NÂNG CẤP BODY ngay thôi!
Ngoài ra để biết chi tiết về chường trình này bạn có thể tham khảo tại đây: Có gì trong buổi tập chỉ 350k tại 18 Fit?
Cách chọn phòng gym công nghệ EMS uy tín đẳng cấp
Lựa chọn phòng tập gym công nghệ EMS uy tín rất quan trọng bởi phương pháp tập luyện này cần người có chuyên môn, năng lực vận hành máy móc hỗ trợ trong suốt quá trình tập. Việc chọn phòng gym không uy tín, máy móc không đảm bảo chất lượng sẽ tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe người tập.
Bạn quan tâm đến phòng gym công nghệ EMS và các gói tập cần lưu ý những điểm sau đẻ chọn đơn vị dịch vụ uy tín:
- Lựa chọn phòng Gym có trang bị thiết bị, máy tập hiện đại, nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, Đức, EU,... Máy có đủ kiểm định và chứng nhận chất lượng FDA - Mỹ. Cơ sở vật chất hiện đại, có trang bị đồ dùng riêng cho từng học viên.
- Không gian phòng tập riêng tư, tăng sự tập trung của huấn luyện viên khi nhận hướng dẫn 1 đến 2 người tập để đạt hiệu quả tốt nhất, chất lượng dịch vụ tối ưu.
- Huấn luyện viên có kinh nghiệm, chuyên môn về thể hình và công nghệ EMS. Tư vấn quy trình luyện tập và dinh dưỡng phù hợp cho từng người. Học viên được học thử và trải nghiệm buổi học trước khi lựa chọn dịch vụ.
- Chi phí tập EMS minh bạch, niêm yết công khai và được báo với khách hàng trước khi đăng ký. Cuối cùng là các chính sách dịch vụ khách hàng hấp dẫn.
Công nghệ EMS hiện đại đang là giải pháp hàng đầu giúp bạn sở hữu vóc dáng săn chắc, như ý trong thời gian ngắn. Với máy móc hiện đại, quy trình tập chuyên sâu, được chuẩn bị bữa ăn ngay tại phòng tập EMS cao cấp, mức giá cho gói luyện tập này sẽ cao hơn so với thông thường. Tuy nhiên, chi phí tập EMS sẽ có sự thay đổi ở các đơn vị, chênh lệch theo thời điểm và chính sách của phòng tập.
Trên đây là những thông tin bạn cần biết về "Gói tập gym EMS bao nhiêu tiền một tháng?". Liên hệ ngay với 18’Fit để được tư vấn tập gym ems chất lượng với giá thành hợp lý nhất nhé!
